신의 도움을 갈구하라.구르지아의 장수 노인은 식사 후에 낮잠을 잔다. 또 저녁 식사 후에는 일찌감치 취침한다. 이것이야말로 몸의 자연스런 반응에 맞춘, 이치에 맞는 생활인 것이다. 그리고 오전 중에서 오후에 걸쳐 일을 한다. 일하기 전에는 식사라고 할 정도의 것은 전혀 먹지 않는다. 그것도 생리학적으로 적합한 것이다. 하여튼 아침밥을, 충실한 식사를 하지 않아도, 건강한 몸을 유지할 수가 있다. 구르지아의 많은 건강한 노인들이 그 산 증인인 것이다. -오사나이 히로시 Between two stools you fail to the ground. (두 가지 일을 한꺼번에 하려다가 모두 그르친다.)칠월 장마는 꾸어서 해도 한다 , 칠월에는 으레 장마가 있게 마련이라는 말. 육체의 고통은 정신적 고뇌를 해방한다. 오늘의 영단어 - bribe inference : 뇌물 추정오늘의 영단어 - presidency : 대통령직, 주석직 오늘의 영단어 - inconsistent : 일치하지 않는, 일관성이 없는병을 다스리려면 먼저 마음을 다스려야 한다. -태백진인 행복이란 건 대개 현재와 관련되어 있다. 목적지에 닿아야 비로소 행복해지는 것이 아니라 여행하는 과정에서 행복을 느끼기 때문이다. -앤드류 매튜스