감자, 고구마, 토란 등 감자류는 전분 이외에 대량의 식물 섬유를 함유하고 있어 몸에 아주 좋은 건강식이다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - marginally : 가장자리에, 약간의오늘의 영단어 - plutocratic : 금권정치의, 재벌의쓸모없는 정보는 없는 것만 못하다. 정보화 사회라 일컬어지고 있는 오늘날, 나쁜 정보, 쓸모없는 정보에 휩쓸리면 일을 효율적으로 할 수도, 좋은 성과를 기대할 수도 없다. -무라타 노부오 오늘의 영단어 - running short of : 다 사용해 가는, 떨어져 가는번뇌의 근원은 욕망이다. -석가모니 오늘의 영단어 - cast one's ballots : 표를 던지다, 투표하다내가 만약 남에게 욕설을 듣더라도 거짓으로 귀먹은 채하여 시비를 가리지 말라. 비유하건대 불이 허공에서 타다가 끄지 않아도 저절로 꺼지는 것과 같다. 내 마음은 아무렇지도 않은데 너의 입술과 혀만 놀릴 뿐이다. -명심보감 오늘의 영단어 - obscene : 음란한, 추잡한, 꼴불견의오늘의 영단어 - pass away : 사망하다의 높임말(돌아가시다, 타계하다)