분명한 것은 우유라는 음식이 칼로리 과잉 시대를 살고 있는 현대인 모두에게 완전식품은 아니라는 사실이다. 자신이 동물성 음식을 과잉 섭취하고 있거나 야채 등을 적게 먹는 편향된 식생활을 가지고 있다면 간단히 우유를 마셔 영양분을 섭취하려 하지 말고 좀 어렵지만 야채와 해조류 등 칼슘이 풍부한 다른 음식을 더 섭취하라고 싶다. -박정훈 오늘의 영단어 - avoidance : 회피, 도피, 결원, 결석, 취소Barking dogs seldom bite. (짓는 개는 좀처럼 물지 않는다.)아내는 젊은 남편에게 있어서는 여주인이며, 중년의 남편에게는 친구, 늙은 남편에게는 간호부이다. - F. 베이컨 오늘의 영단어 - volunteer : 지원자, 자원자: 지원하다, 자원하다오늘의 영단어 - bidding : 입찰오늘의 영단어 - specially-designated zone : 특별지정지역오늘의 영단어 - wound up : wind up (: 마감하다, 끝내다)의 과거오늘의 영단어 - adjust : 맞추다, 조정하다, 조절하다, 순응하다우정과 사랑은 서로 용납되지 않는다. 열렬한 사랑을 경험한 사람은 우정을 소홀히 여기고 우정에 정성을 쏟은 사람은 사랑을 위해서는 아무런 일도 한 것이 없다. -임어당